Мочекаменное заболевание представляет собой формирование в мочеточнике, почках, а также мочевом пузыре твердых отложений, которые по своей структуре напоминают камень. Однако суть происхождения этих отложений – соль, образующаяся в кристаллы. Наличие таких тел в организме человека приводит к нарушению оболочки органа и развитию воспалительного процесса. В данном обзоре будет освещена профилактика мочекаменной болезни.
Профилактические мероприятия
Общеизвестен тот факт, что любое заболевание легче предупреждать, нежели лечить и бороться с последствиями. Ввиду этого мир науки разработал ряд профилактических мер, которые способствуют снижению формирований этих конкрементов, а соответственно позволяет избавиться он них.
Главные рекомендации по профилактике, доктора приводят следующие:>
1. Соблюдение питьевого режима. Так летом рекомендуется пить 2-3 л. питьевой очищенной воды, а в остальные времена года употреблять не менее двух л/сутки. Однако прежде, чем следовать этому совету, следует получить медицинскую консультацию.
2. Дегидратация. Данные меры направлены на профилактику обезвоживания, т.е. в летний зной или при физических нагрузках следует воду пить дробно, т.е. по сто грамм каждый час или 30 минут.
3. Правильно подобранная диета позволит не только оказать профилактическое воздействие, но и максимально снижает возможность рецидива.
Заболевание почек является весьма распространенным, но лечить его народными средствами настоятельно не рекомендуется.
Советы докторов
Мочекаменная болезнь профилактика, которой неразрывная связана с диетой. Ниже приведены основные советы по изменению образа жизнедеятельности:
• Снижение употребляемой соли. «Лучше недосол на столе, чем пересол на голове» - популярная русская пословица, которая очень уместна в качестве профилактики мочекаменной болезни.
• Активность на физическом уровне. Умеренные тренировки на группы мышц пресса и спинного отдела благотворно влияют на кровоток в органе, т.о. улучшая их работоспособность.
• Вовремя лечить болезни, особенно инфекционные. Кстати, заболевания ротовой полости напрямую воздействуют на почки.
• Лечение в санатории. Врачи советуют не менее двух раз в год посещать российские курорты-здравницы. В санаториях Ставропольского и Краснодарского края, специалисты проводят лечение минеральными водами. При этом для каждого больного подбирается она индивидуально.
Не последнее будет по значению – профилактические осмотры раз в 6 месяцев. Это позволит наблюдать за состоянием пациента и вовремя предотвратить рецидив.
