Подписаться на обновления



Я согласен(-на) получать новости:

Запрос на обратный звонок




Связь с администрацией



лечение гемоспермии

это лечение основного заболевания, вызывающего появление примеси крови в сперме

Старая цена 20 000 ₽ от 10 000 ₽ акция
оперативное лечение варикоцеле

Существуют консервативные и оперативные методы лечения варикоцеле, но наиболее эффективным считается хирургическое лечение.

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
Лечение воспаления почек

В случае отсутствия своевременной терапии пиелонефрита он может привести к таким тяжелым осложнениям как почечная недостаточность, карбункулу или абсцессу почки, сепсису и бактериальному шоку.

Старая цена от 15 000 ₽ от 10 000 ₽ акция
Лечение слабой эрекции

эффективное лечение, доступные цены, врачи высшей категории

Старая цена от 30 000 ₽ от 20 000 ₽ акция
Консультация уролога-андролога (хирурга)

современное лечение всех урологических и андрологических заболеваний

Старая цена 1 500 ₽ 1 000 ₽ акция
Лечение хронического простатита

Консультация уролога-андролога (ДМН) и назначение лечения

Диагностический комплекс, Комплекс антибактериальной терапии

Массаж предстательной железы и Лазерное прогревание простаты

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
лазерное обрезание крайней плоти

консультация уролога-андролога (хирурга) госпитальный комплекс, общий анализ крови, местная анастезия

Старая цена 18 000 ₽ от 6 000 ₽ акция

Что делать, если у вас слабая эрекция?

Проблема, которой страдают многие мужчины, но о которой не принято говорить вслух – слабая эрекция. Часто ее ошибочно связывают с физиологическими особенностями организма либо с пожилым возрастом мужчины, однако такой подход нельзя назвать полностью правильным.

Причины слабой эрекции

Чаще всего слабая эрекция связана с нарушением кровообращения в малом тазу. Оно, в свою очередь, может возникнуть в результате

- постоянной сидячей работы на фоне отсутствия двигательной активности,

- профессиональных занятий велоспортом,

- проблем с лишним весом,

- неправильного и нерационального питания,

- травм и повреждений.


Еще одной причиной слабой эрекции могут являться психологические проблемы – стресс, перевозбуждение, депрессия. Обычно подобные случаи носят разовый характер, однако если эрекция слаба несколько раз подряд, стоит рассмотреть проблему более серьезно и основательно.

Как лечить слабую эрекцию?

Лечение слабой эрекции в большинстве случаев заключается в изменении образа жизни пациента. Как правило, такой подход практически всегда оказывается действенным и помогает вернуть мужчине всю полноту сексуальной жизни.

Итак, что же делать, если у вас слабая эрекция и как справиться с этой проблемой?

Больше двигайтесь. Пешие прогулки, бег трусцой, упражнения для пресса и плавание – самые простые способы стимуляции кровообращения органов малого таза.

Соблюдайте режим дня. Эта простая мера снижает уровень ежедневного стресса для вашего организма, помогает всегда быть в тонусе, что, согласитесь, немаловажно и для здоровья в целом.

Контрастный душ. Тренирует и закаляет сердечнососудистую систему, стимулирует обмен веществ. Особенно эффективно попеременное обливание холодной и горячей водой непосредственно в области половых органов.

Питайтесь правильно. Больше морепродуктов, овощей и фруктов. Откажитесь от жирной и сладкой пищи, фастфуда и алкоголя. И ваша эрекция восстановится в течение достаточно короткого времени.

 

Физические упражнения для лечения слабой эрекции

Чтобы устранение проблемы слабой эрекции заняло как можно меньше времени, мы рекомендуем регулярно делать зарядку по утрам, а также во время рабочих перерывов. Если включить в нее несколько достаточно простых упражнений, эффект (при условии соблюдения других рекомендаций) будет заметен уже на 2-3 день!

Упражнение №1

Лягте на спину. Согните ноги в коленях, чтобы ступни стояли на полу.

Теперь двигайте тазом вверх-вниз. Упражнение можно выполнять как подходами по 15-20 повторений, так и короткими сериями по 3-5 повторений. 50-60 раз будет более чем достаточно.

Упражнение №2

Стоя, попеременно поднимайте правое и левое колено к груди. Затем так же попеременно в стороны. Рекомендуется выполнять в течение 2-3 минут, подъемы к груди и в стороны можно чередовать любым образом – это только повышает эффективность.

Упражнение №3

Для этого упражнения нам понадобится стул или табуретка с твердым сиденьем.


Сядьте, ноги вместе, спина прямая, руки положите на колени. А теперь напрягайте ягодицы. Напрягли – расслабили. Не менее 10-15 повторений в подходе и не менее 1-2 подходов. Это упражнение эффективно тренирует группу мышц, непосредственно отвечающих за эрекцию.

Этот простой комплекс поможет вам восстановить эрекцию, а также справиться с многими другими «мужскими» проблемами – с преждевременным семяизвержением, ранней эякуляцией т короьким половым актом.

Решение психологических проблем

Мы живем в мире, где стресс давно уже стал нормой. Но не для нашего организма! И если вы считаете, что причина вашей слабой эрекции кроется именно в психологических проблемах, в первую очередь, обратитесь к хорошему психологу.

Только специалист сможет разобраться в истинных причинах ваших переживаний и подобрать для них оптимальное решение. Обычно достаточно эффективны следующие способы:

- отпуск с обязательной сменой обстановки: морское побережье, поход в горы – нечто нестандартное, способное отвлечь вас от обыденности;

- регулярные занятия непрофессиональным спортом: отлично помогают справляться с напряжением, снимать усталость и полноценно отдыхать.


Смотрите на мир с оптимизмом, верьте в себя и в свои силы, следите за своим здоровьем и как можно больше времени проводите с близкими людьми. И тогда проблема слабой эрекции никогда не будет вас волновать, независимо от возраста и напряжения на работе.

Будьте счастливы и живите полной жизнью!

лечение гемоспермии

это лечение основного заболевания, вызывающего появление примеси крови в сперме

Старая цена 20 000 ₽ от 10 000 ₽ акция
лечение варикоцеле

варикоцеле может привести к мужскому бесплодию

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
Лечение воспаления почек

(лечение назначается с учетом чувствительности микроорганизмов)

Старая цена от 15 000 ₽ от 10 000 ₽ акция
Консультация уролога-андролога

современное лечение всех урологических и андрологических заболеваний

Старая цена 1 500 ₽ 1 000 ₽ акция
Лечение слабой эрекции

эффективное лечение, доступные цены, врачи высшей категории

Старая цена от 30 000 ₽ от 20 000 ₽ акция
лазерное обрезание крайней плоти

госпитальный комплекс, общий анализ крови, местная анастезия

Старая цена от 18 000 ₽ от 6 000 ₽ акция
Лечение простатита

Прием антибиотиков должен осуществляться под наблюдением врача 

Старая цена от 20000 ₽ от 15 000 ₽ акция
Impotencia lecitsya Simptomi vixoda peska iz pochek Гломерулонефрит синдромы Заключение узи простаты История болезни хронический пиелонефрит Клизма перед узи простаты Кровь при пиелонефрите Лейкоциты в моче при пиелонефрите соколько Нефротическая форма острого гломерулонефрита Опухоль мочевого пузыря у Мужчин операция Острые и хронические заболевания почек Перед сдачей спермограммы Песок у Мужчин Последствия мочекаменной болезни Почему нельзя фитолизин при гломерулонефрите? Сколько стоит удаление аденомы в ростове? Сперморамма по крюгеру Тур простаты стоимость Хронический гломерулонефрит рекомендации
ГИНЕКОЛОГИЯ ДЕРМАТОЛОГИЯ ДИАГНОСТИКА КАРДИОЛОГИЯ КЛИНИКА КЛИНИКА - БУТОВО КЛИНИКА - ЧЕРТАНОВО ЛОР МОСКОВСКИЙ ДОКТОР НЕВРОЛОГИЯ ОНКОЛОГИЯ ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ПРОКТОЛОГИЯ СТОМАТОЛОГИЯ ТЕРАПИЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ / ОРТОПЕДИЯ УДАЛЕНИЕ НОВООБРАЗОВАНИЙ УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ УЗИ ФЛЕБОЛОГИЯ ХИРУРГИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ ЭНДОСКОПИЯ
Наверх
Стоимость услуг