logo

Единый номер для всех клиник

+7 (499) 600-03-03

пн-вс: 8:00 - 21:00

Профилактика простатита

Как известно, легче болезнь предупредить, чем потом заниматься ее лечением. Да и вложения финансовых средств при профилактике заболевания будут гораздо меньше, чем при попытке устранить недуг, ведь лечение обходится довольно недешево. О моральных и физических страданиях при посещении больницы даже лучше и не говорить.

Болезни бывают разные. Некоторые быстро излечиваются и навсегда покидают организм, другие требуют хирургического вмешательства, третьи, самые неприятные, ведут себя как партизаны. Вылезут, их давят (лечением), они делают вид, что изгнаны, затаиваются, а потом снова появляются.

Именно к такому типу болезни и относится простатит. Он не излечивается полностью, а только «залечивается», «прячется» в недрах организма и ждет подходящего случая, чтобы вновь о себе напомнить.

Методы профилактики

1. Живем здорОво!

Хоть это и звучит банально и избито, но самая действенная профилактика простатита – это здоровый и активный образ жизни.

При малоподвижном образе жизни, кровообращение снижается, особенно в районе таза, там, где и находится центр этого заболевания. С помощью специально разработанных упражнений, кровообращение усиливается, обеспечивая приток крови к проблемным местам. Кроме этого, занятия спортом улучшают внешний вид, укрепляют стенки сосудов и способствуют омоложению клеток.

О вреде никотина, алкоголя, жирной и некачественной пищи написано и сказано уже очень много. Сейчас даже маленький ребенок знает, что фаст-фуд и кока-кола – это вредно. Все ненужные вещества, находящиеся в нерекомендованных продуктах, оплетают наши сосуды, откладываются в кишечнике, провоцируя запоры и воспаления. Чтобы исключить возможность появления этих неприятностей, следует более ответственно подойти к определению рациона питания и постараться сделать его как можно более сбалансированным.

2. Одеваемся удобно

Возникновению простатита, как ни странно, способствует и ношение тесного, некомфортного белья. Конечно, оно может быть очень красивым и эффектным, но пользы узкое белье не приносит, а вот неприятности от него обеспечены.

При ношении узкого белья, половые органы оказываются плотно прижатыми к телу, что приводит к перегреву и нарушению кровообращения в яичках. Постоянное использование тесной одежды может привести к таким серьезным проблемам, как бесплодие и рак предстательной железы. Так что для профилактики главного мужского заболевания следует носить только мягкое, не стесняющее движений, нижнее белье.

3. Не переохлаждаемся

Переохлаждение с большой долей вероятности повлечет за собой воспаление. А воспаление – это уже простатит. Чтобы этого избежать, необходимо тепло одеваться, проводить процедуры по закаливанию организма (например, самое простое – контрастный душ по утрам), принимать укрепляющие витамины и полноценно отдыхать.

4. Не забываем про личную гигиену

Мы, конечно, взрослые люди, и понимаем, чем может грозить грязь, попавшая в половые органы. К великому несчастью, на свете много «настоящих» мужчин, которые не дружат с водой и мылом, считая, что «мыться – это для слабаков». В результате именно они и попадают в группу риска по заболеваниям простаты. Но вы же любите чистоту? Тогда с этой стороны простатит вас не атакует.

5. Регулярный секс

В профилактике простатита большую роль играет регулярность половой жизни. В этом случае венозная кровь в органах малого таза не застаивается и происходит постоянная циркуляция спермы. Главное – очень внимательно отнеситесь к выбору партнера (если вы не женаты), чтобы не подхватить еще одного «друга» простатита – венерическое заболевание. И, по-возможности, избегайте ситуаций, которые приводят к возбуждению, а полового акта не предвидится (немецкие фильмы лучше смотреть с партнером, а не в одиночестве).

При выполнении этих несложных правил, вероятность появления простатита стремится к нулю. Будьте здоровы!

Контактная информация:

Клиника в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский проспект, дом 5

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 246-22-22

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Клиника в Бутово

Станции метро:

мБ-р Дмитрия Донскогоул. Старокачаловская

г. Москва, ЮЗАО, "Северное Бутово"

Ул. Коктебельская, д. 2к1

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 711-04-27

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Стоматология в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский пр-т, д. 5 (вход со двора)

Номера телефонов:

+7 (495) 316-14-11

+7 (968) 580-21-11

Режим работы:

E-mail:

с 9:00 до 21:00

mos-doctor@mail.ru

Посмотреть на карте

Лицензии на медицинскую деятельность

Партнеры / Агрегаторы

Клиника Московский ДокторКлиника в ЧертановоКлиника в Бутово
Принимаем к оплате:

* Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ

2023 © Московский Доктор
phoneПозвонить Меню appoЗаписаться
close